文|福林妈咪

都说孩子身体小,容易累。

但是养了孩子之后才真的知道,孩子这小小的身体里面有多大的能量!白天疯玩一天不说,晚上十点多了还睁着大眼睛跟妈妈商量:我再玩儿一会会~

通常情况下,宝妈可以耐着性子跟孩子“周旋”一两个回合,之后就完全没有耐心了,可是不管是威逼利诱,孩子还是入睡困难。

不光是这种已经3、4岁的孩子,就连一岁多的孩子,有时候都是到晚上就精神,丝毫不顾及他的爸爸妈妈已经很累了。

在之前的一篇文章的评论里面,有的宝妈表示,自己在面对这种情况的时候,都是打孩子一顿,打哭了一会儿就睡着了。

为啥好好哄着孩子,孩子不睡觉,非要哭一通才睡呢?

孩子晚上十点回家劝妈妈冷静

①哭的时候耗费力气

当父母打骂孩子和孩子哭的时候,精神会高度集中,而且会耗费大量的力气。

当孩子哭着冷静下来之后,精神放松,这样有助于入睡。

②哭的时候大脑供氧量不够

在哭的时候,呼吸会受到阻碍,大脑的供氧量不够就会变得混沌,神经反射减少,不能做过多的思考。

当思考少的时候,自然就容易入睡了。

③眼睛难受

还有一个就是哭的眼睛酸涩,眼睛周围的肌肉感到疲劳、眼皮重。

身体机能会让孩子快速入睡。

哭一顿,这个方法确实能让孩子快速入睡,但是这让的入睡方式真的好吗?

或许父母们还能记起来当初自己哭着入睡的感受:鼻塞的严重、大脑混混沌沌、心里很难受,或许大脑里面还会不断回放让自己痛哭的事情。

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当然了,第二天醒来也不好受,通常头回很疼,还会觉得委屈。

如果父母能够在哄孩子睡觉的时候,想起自己曾经的经历,或许就不会觉得“打哭孩子”是一个好的入睡方式。

父母打一顿,或者骂一顿,让孩子哭一场睡觉,这种方式对孩子的伤害还是挺多的:

首先,是对身体的伤害

我们从上面也知道,孩子哭的时候会大脑缺氧,会导致神经紊乱,造成头晕头疼,这对大脑正在发育的孩子来说,是非常大的伤害。

这可能就是有的地方老人说“哭了之后先别睡觉,过一会儿才能睡,不然会得疯病。”的原因吧。

还有对眼睛的伤害也不小,严重的还可能会诱发眼部感染疾病。

还有就是对嗓子和声带也不好,不管是放声大哭,还是闷声哭泣,都会伤害到嗓子和声带。

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其次,对孩子气质有影响

有的孩子天生活泼开朗、爱笑,有的孩子则稍微闷一点。

如果父母经常用“哭一顿”的方式让孩子睡觉的话,可能会让孩子养成“无事垂泪”的抑郁气质。

我们都知道,这样的气质对人来说绝对不是。

这样气质的人愿意把事情闷在心里,在为人处世上小心且抑郁,还可能会导致身体上的疾病。

所以啊,父母们不能觉得“让孩子哭一顿”这种方式简单方便,就常常用这种方式让孩子去睡觉,这对孩子的身体和心理都是很大的伤害。

本来嘛,父母让孩子睡觉,也是为了孩子身体着想,但是这种方式却与初衷相违背了。

当孩子晚上不想要睡觉的时候,父母可以根据日常的情况来分析孩子为啥不愿意睡觉:

①生病了

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当孩子生病的时候,会比较缠父母,不想要睡觉,想让父母减轻自己的痛苦。

特别是还不能表达自己的宝宝,只能通过哭声,来让父母知道自己身体上的痛苦,或者是心理上的害怕。

②孩子享受跟父母一起的时光

如果父母总是繁忙,偶尔才能跟孩子有一段温馨的相处,那么孩子可能会舍不得睡觉,想要让父母多陪陪自己。

这时候父母就要审视一下自己对孩子的陪伴,是不是太少了。

③孩子白天玩的太亢奋了

孩子白天玩的太亢奋的话,会比较难以入睡。

在父母感觉中,孩子越累越容易入睡。但是父母想想自己“累过了”时的感受,就会明白太累了,反而不容易入睡。

这时候父母可以给孩子放轻音乐或者轻声读故事书,让宝宝安静、放松下来,才好入睡。

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④现在玩的起劲,不愿意睡

当然了,还有的孩子就是现在玩儿的太起劲了,不愿意去睡觉,那么父母要早早的给孩子定个规矩,让孩子慢慢养成好的自控力。

如果这时候父母不注意孩子自控力的培养,那么将来父母可能会因为孩子玩手机、不好好上课而感到烦恼。

让孩子睡觉是一件很日常的事情了,但是在日常的事情中,很多父母都是以“效率”来判断方法是否合适,就像让孩子哭一顿就睡了这种。

但是有“效率”的同时,父母也要想想对孩子的身体和心理是不是有伤害。