肝在人体中充当着重要的作用,具有多种功能,对于人体必不可少。脂肪多存在于人体以及动物体的皮下组织中,是人体中重要的组成部分以及重要的储能物质。肝脂肪便是指肝细胞内的脂肪,当肝内所集聚的脂肪高于一定值时就被称为脂肪肝。脂肪肝是一种常见的临床症状,严重者会对人体造成多种不适,因此要控制肝脂肪。

肝脏的脂肪肝

一、什么是脂肪肝?

脂肪肝是肝细胞所含有的脂肪,肝细胞内脂肪集聚的含量为肝湿重的百分之五到百分之十时,为轻型脂肪肝。脂肪占百分之十到百分之二十五时,称为中型脂肪肝,重型脂肪肝一般指超过百分之三十。脂肪肝轻者可能会没有其他的不适,重者则病情较为凶猛严重。肝脂肪过高,可能引起的症状有食欲不振、腹胀、疲乏、恶心,腹痛等肝功能出现障碍的症状。因此,要控制肝脂肪的含量,避免造成更加严重的后果。

肝脏的脂肪肝

二、脂肪肝如何治疗?

1、控制原发病。脂肪肝是由于多种病因所引起的获得性的病症,因此除去病因以及诱发的因素对脂肪肝的治疗至关重要。轻型以及重型的脂肪肝在控制原发病去除病因之后,肝脂肪会降低甚至是恢复到正常的水平。

2、饮食和运动。要控制肝脂肪的含量,饮食以及运动也较为重要。饮食要确保摄入足够的热量、营养,适量的矿物质以及维生素,要远离酗酒以及其他不良的饮食习惯确保均衡营养。必要的运动能够增强人体的免疫力,有助于维持正常水平的血糖血脂含量,维持较为健康的体重能够一定量的减少脂肪的含量。

肝脏的脂肪肝

肝脂肪是一定会存在的,但是肝脂肪的含量过高就会对人体造成危害,会导致机体的异常运行。导致肝脂肪过高的原因除了原发病,饮食结构的失调、运动的缺乏也是其中一个重要的原因,因此在日常的生活中要多加注意。

觉得本文有用,欢迎点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。